Cecilia Belin

 

 

Yoga och detoxdagar Retreat av Cecilia Belin

24 – 27 Augusti 2019

Följ med på yoga och detoxdagar på magiskt vacker retreat nära Malaga

 

Yoga- och detoxhelgen hålls i Malaga med fokus på avkoppling, återhämtning och energi för kropp och själ med yoga och vegetarisk kost i tre dygn.

Vi bor på en vacker retreatplats som tar emot yogagrupper från hela världen a 20 minuter med bil från Malaga city. Den stora moderna yogasalen är nybyggd, med underbar utsikt ner mot kustremsan (ca 30 min promenad). Njut av poolen, solen och en fridfull och återhämtande omgivning mellan yogapassen varje morgon och kväll.

Förutom yogan så laddar köket med härliga måltider med fokus på detox och vegetarisk mat.

Klasserna leds av Cecilia Belin, yoga- och mindfulnesslärare, fysioterapeut.

 

Yoga och meditationsklasserna anpassas efter olika målsättningar som till exempel att lösa upp spänningar i kroppen och sinne, ge dig en grund för ditt eget dagliga yogaprogram att ta med hem och / eller att fördjupa dina befintliga kunskaper.

 

Oavsett om du är nybörjare eller har mer erfarenhet, är en vistelse här gjord för dig som vill ha en kort paus från den stressiga vardagen och få fokusera på dig och fylla på din energi och kraft. Dagarna kan bli ett tillfälle att fördjupa dig i den fysiska, känslomässiga, mentala och andliga guidningen som yoga kan erbjuda.

 

Gruppernas storlek är begränsad för att säkerställa att varje deltagare får tillräcklig individuell uppmärksamhet.

 

 

   Yoga och detoxdagarna!

 

Vad ingår?

–   Del i dubbelrum,

–   Sex yoga och meditationsklasser.

–    Helpension (frukost, lunch och middag), detox / vegetarisk mat.

–    En föreläsning om hälsa – hur du håller dig frisk och pigg!

–    Lån av yogamattor, klossar, band, bolster och filtar.

 

      Vad ingår inte?

–    Tåg eller flygbiljett.

–    Transfer 30 minuter mellan flygplats och yogaplats,

–    Försäkringar ingår inte så kontrollera med ditt försäkringsbolag, rese- olycksfallsförsäkring etc.

 

 

 

 

 

Anmälan och betalningsvillkor

 

Pris 6 700kr per person

 

Anmälningsavgiften är 3 000 kronor och betalas inom 10 dagar efter att ni erhållit er bokningsbekräftelse.

Betalning sker till Bankgiro 5085-7143, Cecilia Belin AB.

Skriv ditt namn samt Malaga augusti – 19 som meddelande.

Kvitto skickas via e-post så fort betalningen registrerats.

Anmälan är bindandet (läs mer under rubriken ”Regler för avbokning”)

Faktura för slutbetalning om 3 700 kronor skickas till er via e-post och ska betalas senast 25 juni 2019 eller enligt överenskommelse.

Enkelrumstillägg tillkommer.

 

 

 

Tips på flight

Direktflyg, 4h,10 min

Pris 1 402 SEK ( priset från 6 maj-19)

 

LÖRDAG DEN 24/8

ARLANDA – MALAGA,

06:15 ARN, SAS, Stockholm

4h 25m

 

Anländer Malaga

10:40 AGP, Norwegian

 

TISDAG DEN 27/8
MALAGA – ARLANDA

 

14:30 AGP, NORWEGIAN
Malaga

4h 10m

 

18:40 ARN
Stockholm

 

Flygresor kan du söka på www.flygresor.se, www.momondo.semfl.

 

 

 

Regler för avbokning

 

Anmälningsavgiften återbetalas ej. I händelse av avbokning 60 dagar eller mer före resan återbetalas allt utom anmälningsavgiften. 40 dagar eller mindre före resan återbetalas inget men du kan överlåta den till någon annan person.

För mer information besök www.ceciliabelin.se